介護業界への転職を考えているけれど、「今の仕事を続けながら転職活動なんてできるの?」と不安に感じている方は多いのではないでしょうか。結論から言うと、在職中に転職活動を進めることは十分に可能であり、むしろ推奨されている方法です。
この記事では、在職中の転職活動の進め方を具体的なステップに分けて解説し、働きながらでもスムーズに転職を成功させるためのコツやスケジュール感についても紹介します。

介護転職を在職中に進めるべき3つの理由
経済的な安定を保てる
退職してから転職活動を始めると、収入が途絶えてしまいます。貯蓄が減っていく中での転職活動は精神的な焦りを生みやすく、「早く決めなきゃ」という気持ちから条件の悪い職場を選んでしまう原因になります。在職中であれば収入が確保されているため、納得いくまでじっくり比較検討する余裕が生まれます。
面接での印象がよい
採用担当者の立場からすると、在職中に転職活動をしている方は「計画的に行動できる人」という印象を与えます。逆に、退職後しばらく空白期間がある場合は「なぜ先に辞めてしまったのか」と聞かれることがあり、回答に苦慮するケースもあります。
冷静な判断ができる
現職で収入を得ながら複数の求人を比較できるため、感情的ではなく冷静にメリット・デメリットを判断することができます。転職先が決まらなくても「今の職場で働き続ける」という選択肢があることは、大きな安心材料になります。
在職中の介護転職活動の具体的なステップ
在職中の転職活動は、以下の5つのステップで進めるとスムーズです。
ステップ1:自己分析と転職の目的整理(1〜2週間)
まずは「なぜ転職したいのか」「転職で何を実現したいのか」を整理します。給与アップ、夜勤の軽減、人間関係のリセット、キャリアアップなど、転職の軸を明確にしましょう。この段階で優先したい条件と妥協できる条件を分けておくと、後の求人選びがスムーズになります。
ステップ2:情報収集と求人チェック(2〜3週間)
転職サイトや転職エージェントに登録して、希望条件に合う求人を探します。この段階ではまだ応募しなくても構いません。どんな求人があるのか、給与や勤務条件の相場感をつかむことが目的です。
- 転職サイトは複数登録して比較する
- 介護専門の転職エージェントにも相談する
- 気になる施設があれば公式サイトやSNSもチェックする
- 「介護サービス情報公表システム」で施設の客観的データを確認する
ステップ3:応募書類の準備と応募(1〜2週間)
履歴書と職務経歴書を作成します。平日は仕事後や休憩時間に少しずつ進め、休日にまとめて仕上げるのが現実的です。応募は3〜5件程度に絞ると、スケジュール管理がしやすくなります。
書き損じや複数応募に備えて、履歴書は少し多めに用意しておくと、休日にまとめて仕上げるときも手が止まりません。
ステップ4:面接(2〜4週間)
介護業界の面接は、比較的柔軟にスケジュール調整してくれる施設が多いです。土曜面接や夕方以降の面接に対応している施設もありますし、転職エージェント経由であれば日程調整を代行してもらえます。有給休暇を計画的に使って面接に臨みましょう。
ステップ5:内定承諾と退職準備(2〜4週間)
内定をもらったら、条件をしっかり確認したうえで承諾します。その後、現職への退職の意思表示と引き継ぎを進めます。就業規則を確認し、退職の申し出時期(一般的には1か月前)を守ることが円満退職のコツです。

働きながら転職活動を進めるための時間管理術
在職中の転職活動でもっとも悩むのが「時間の確保」です。以下のポイントを意識すると、限られた時間でも効率的に活動を進められます。
通勤時間を活用する
通勤中の電車やバスの中で、スマートフォンを使って求人情報をチェックしたり、面接対策の情報を読んだりすることができます。毎日の移動時間を有効活用するだけでも、情報収集の量は大きく変わります。
持ち歩きやすい面接対策の本を1冊カバンに入れておけば、移動中に少しずつ質問への答え方を確認できます。
休日の午前中をブロックする
週に1回、休日の午前中を転職活動の時間として確保するのがおすすめです。履歴書の作成、求人の比較、エージェントとの電話相談などをまとめて行えば、効率よく活動を進められます。
転職エージェントに日程調整を任せる
仕事が忙しくて自分でスケジュール管理をするのが難しい場合は、転職エージェントに面接の日程調整を任せてしまうのも手です。エージェントが施設側と直接やりとりしてくれるため、自分の負担を大幅に減らすことができます。
シフト制の場合は平日休みを活用する
介護職はシフト制の勤務が多いため、平日に休みが入ることも少なくありません。平日の休みを利用して職場見学や面接に行くことができるのは、シフト勤務ならではのメリットです。
在職中の転職活動でやってはいけないこと
- 現職の同僚に転職活動中であることを安易に話さない
- 勤務中に転職サイトを閲覧したり、施設からの電話に出たりしない
- 内定が出る前に退職の意思表示をしない
- 引き継ぎを怠って職場に迷惑をかけない
- SNSで転職活動中であることを公言しない
これらの行為は、現職での信頼関係を損なうだけでなく、場合によっては懲戒の対象になることもあります。在職中の転職活動はプライベートの時間内で完結させることを徹底しましょう。
円満退職のためのポイント
退職の申し出は直属の上司から
退職の意思は、まず直属の上司に伝えるのがマナーです。同僚や他の上司に先に伝わってしまうと、人間関係がこじれる原因になります。面談の時間を設けてもらい、落ち着いた環境で話しましょう。
退職理由は前向きに伝える
「給料が安い」「人間関係が悪い」といった不満をストレートに伝えると、引き止めや関係悪化につながることがあります。「新しい分野に挑戦したい」「キャリアアップのため」など、ポジティブな理由で伝えるのが円満退職のコツです。
引き継ぎは丁寧に行う
担当している業務の引き継ぎ書を作成し、後任者がスムーズに業務を引き継げるようにしましょう。介護の現場では、利用者一人ひとりの情報やケアのポイントを共有することが重要です。
引き継ぎ内容を1冊のノートにまとめておくと、後任者が持ち歩いて見返しやすくなります。

よくある質問(Q&A)
Q. 在職中の転職活動は会社にバレませんか?
プライベートの時間内で活動し、SNSでの公言を控えていれば、基本的にバレることはありません。転職エージェントも守秘義務を守って対応してくれます。ただし、スマートフォンの通知設定などには注意しましょう。
Q. 入職日はどのくらい待ってもらえますか?
介護施設は人手不足の場合が多いため、「できるだけ早く来てほしい」と言われることもあります。ただし、1〜2か月程度の入職日調整は多くの施設で対応可能です。面接時に「退職手続きに〇週間かかる」と正直に伝えましょう。
Q. 転職活動は何か月くらいかかりますか?
在職中の場合、一般的には2〜3か月程度が目安です。情報収集に2〜3週間、応募・面接に2〜4週間、退職手続きに2〜4週間というイメージです。ただし、希望条件が厳しい場合や、じっくり比較検討したい場合はもう少し長くなることもあります。
シフト、面接日、応募の締め切りが重なりやすいので、スケジュール帳で予定をまとめて管理しておくと、ダブルブッキングを防ぎやすくなります。
Q. 有給休暇を使い切ってから退職できますか?
法律上、有給休暇は労働者の権利であり、退職時に残っている有給を消化することは認められています。ただし、職場への配慮として、引き継ぎ期間と有給消化のバランスを取ることが望ましいです。

在職中の転職活動で活用すべきサービス
介護専門の転職エージェント
在職中の転職活動では、時間の制約があるため、介護専門の転職エージェントの活用がとても効果的です。エージェントは求人の選定から面接日程の調整、条件交渉まで代行してくれるため、忙しい方でもスムーズに転職活動を進められます。非公開求人を紹介してもらえることもあります。
転職サイトのスカウト機能
転職サイトにプロフィールを登録しておくと、施設側からスカウトメールが届くことがあります。自分から積極的に探す時間がない方でも、条件に合った求人が向こうからやってくる仕組みを活用できます。通勤中や休憩時間にスマートフォンでチェックするだけなので、在職中でも負担になりません。
ハローワークの在職者向けサービス
ハローワークでは在職中の方の転職相談にも対応しています。職業訓練の情報提供や、介護職員初任者研修の受講支援など、公的なサポートを受けることもできます。「ハローワークインターネットサービス」では、来所しなくても求人検索が可能です。
初任者研修の受講を考えている人は、市販のテキストで学ぶ内容を先に眺めておくと、研修が始まってからも理解を進めやすくなります。
在職中に介護転職を進めることは、経済的な安定を保ちながら冷静に判断できるため、後悔のない転職を実現するうえでベストな方法です。この記事で紹介した5つのステップと時間管理のコツを参考に、計画的に行動していきましょう。
介護業界は土曜面接や夕方面接に対応してくれる施設が多く、転職エージェントに日程調整を任せることもできるため、働きながらでも転職活動は十分に可能です。焦らず一歩ずつ進めていけば、きっと自分に合った職場が見つかります。
厚生労働省の「ハローワークの情報ページ」では、転職に関する公的な支援制度についても紹介されています。
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